"손주가 너무 예뻐서 뭐든 해주고 싶은데, 며느리(딸)와 육아 방식이 달라 눈치가 보인다." 혹시 이런 고민, 한 번쯤 해보셨나요? 맞벌이 가정이 보편화되면서 손주 돌봄을 맡는 조부모가 크게 늘었습니다. 한국여성정책연구원 조사에 따르면, 손자녀를 돌보는 조부모의 53.3%는 본인이 원하지 않지만 자녀의 사정으로 거절하지 못하는 비자발적 돌봄을 경험하고 있었습니다. 사랑하는 손주를 위한 마음은 넘치지만,…
About | 프리시니어 및 시니어를 위한 정보공유 플랫폼, 에이징 케어 라운지 소개
[에이징 케어 라운지 소개] 나이 듦(Aging)은 쇠퇴가 아니라 더 견고해지는 삶의 진화입니다. 100세 시대를 맞이하여 40대 이후의 삶을 전략적으로 준비할 수 있도록, 데이터와 의과학에 기반한 프리미엄 리서치 라운지 '에이징 케어 라운지'를 소개합니다. 인류가 처음 맞이하는 '100세 시대', 40대를 기점으로 우리의 몸과 삶은 이전과는 완전히 다른 전략과 준비를 요구합니다.…
액티브 시니어 시대 | 2026년 초고령사회 비즈니스의 새로운 기회
[액티브 시니어 시대, 기업의 새로운 돌파구] 2026년 초고령사회에 진입한 대한민국, 더 이상 노인은 돌봄의 대상이 아닌 강력한 소비 주체입니다. 시니어 시장의 변화된 패러다임과 성공적인 비즈니스 인사이트를 확인해 보세요. 우리 사회는 지금 그 어느 때보다 빠르게 나이 들어가고 있습니다. 고령화, 100세 시대, 노쇠, 액티브 시니어 등 노화와 관련된 용어들이 매일…
나이 들수록 몸이 예전 같지 않은 이유 | 노화로 인한 생리적 변화 완벽 정리
[노화로 인한 생리적 변화 완벽 가이드] 나이가 들면서 우리 몸에 일어나는 자연스러운 변화들과 그 원인, 건강한 시니어 라이프를 위한 필수 지식을 정리해 드립니다. 안녕하세요. 일상생활을 하시다가 문득 예전에는 거뜬했던 스케줄이 버겁거나 피로가 잘 풀리지 않는다고 느끼신 적 있으신가요? 저도 요즘 부쩍 체력이 예전 같지 않다는 걸 실감하면서 건강에 대한…
고령 사회가 만든 노인 4고(苦) | 원인과 해결 방법 총정리
고령 사회, 이제 남의 이야기가 아닙니다. 부모님의 노후가 걱정되시나요? 혹시 나 자신의 미래가 불안하진 않으신가요? 통계청이 발표한 '2025 고령자 통계'에 따르면 올해 전체 인구 대비 65세 이상 고령인구는 20.3%로 집계되었습니다. 한국은 이미 초고령사회에 진입했고, 그 안에서 노인들이 겪는 4가지 고통—빈곤, 질병, 고독, 무위—은 갈수록 심각해지고 있습니다. 문제는 이 고통이 개인의…
고령사회 뜻과 기준 정리 | 일반 성인이 준비해야 할 생존 근육
[초고령사회 진입과 일반 성인의 생존 전략] 2025년 초고령사회 진입이 확실시되는 대한민국의 현실을 짚어보고, 3040 세대부터 반드시 준비해야 할 단백동화 저항성 대비 근육 건강 전략을 알아봅니다. 최근 뉴스를 보면 초고령사회라는 단어가 하루가 멀다 하고 등장합니다. 하지만 이 단어가 아직 먼 미래의 일이나 남의 일처럼 느껴지시나요? 관련 인구 통계와 건강 데이터를…