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건강정보2

다이어트 역사와 방법, 최고의 다이어트 방법을 알려드립니다! 안녕하세요 불사기 입니다. 과학자들 사이에 유명한 얘기가 있는데요. 개발만 하면 부와 명예를 받을 수 있는 두가지 의약품이 있는데 바로 다이어트 약과 탈모 치료제라는 말이 있기까지 있습니다. 최근 세계 최고 부자부터 할리우드 스타들까지 덴마크 노보노디스크社의 위고비(Wegovy)의 도움을 받아 체중감량에 성공하여 관심을 받고 있습니다. 4일 뒤인 15일에 한국에도 정식 출시를 한다고 하는데요. 이 약품에 관한 포스팅은 추후에 또 작성해서 올리겠습니다.   본론으로 가서 나이불문, 성별불문 한번쯤은 다이어트 고민을 많이 해보셨을 겁니다. 다이어트와의 전쟁을 하고 있는 시대에 살고 있다고 말해도 과언이 아닐 겁니다. 다이어트의 원리는 매우 간단합니다. 잘먹고, 잘움직이고, 잘자는 것이 건강증진 및 유지의 3.. 2024. 10. 11.
"체중과 운동, 사망률의 상관관계 : 장수의 비밀은 이것!" "가끔이런 생각 한번쯤 이런 생각 해본적 있나요?" 개인의 생활습관에 따른 차이가 있겠지만, 건강하게 오래 사는 사람을 보면 마른사람도 있고, 정상체중인 사람도 있으며, 비만인 사람도 있습니다.규칙적인 신체활동 여부에 따라 사망률의 차이가 확연히 달라지는 사실 아시나요?운동과 사망률의 관계는 건강 분야의 연구에서 꾸준히 관심을 받아온 주제입니다.많은 연구들이 체중과 운동이 사망률에 미치는 영향을 분석하며, 체중 상태와 운동 여부에 따라 사망률이 어떻게 달라지는지를 밝혀내고 있습니다.이번 포스팅에서는 좀 흥미로운 주제로 저체중, 정상체중, 비만인 사람이 운동 여부에 따라 사망률을 비교한 연구 결과들을 바탕으로, 어떤 생활 습관이 장수할 수 있는지에 대해 알려드리겠습니다. 체중과 운동 여부에 따른 사망률 비.. 2024. 9. 12.
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